innerstrengthcool

Open Classes Stockholm

OPEN CLASSES IN STOCKHOLM 10-11/3 10/3 11.00 Forma Träningscenter, Kallhäll 13.30 Homie Fitness, Östermalm 15.00 Nordic Wellness, Odenplan Inner Strength is a new concept by Maria Olofsson and Malin Berg. Inner strength has function and flow in all different moves; to stimulate balance, core stability and flexibility – from the inside out. The focus is[…]

_72I5650

Home sweet home

Hemma i vintern igen efter två veckor på Playitas med Aerobicweekends. Första veckan med International Fitness&Funweek och andra veckan med utbildning av instruktörer för Apollo Sports. Kommer att sakna att starta dagen med morgonyoga/stretch intill havet  men samtidigt är det alltid lika skönt att komma hem till huset och till livet hemma igen! Borta bra[…]